貴宝石パワー

肩凝りでお悩みの方は本当にたくさんいらっしゃいますね。このページは自分で押せる肩こりのツボです。


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肩凝りに効果のあるツボのポイント

肩凝りに効果のあるツボの位置

名称部位詳しい位置
1.気戸(きこ) 胸部 乳頭線上で鎖骨の下。
2.中[月完](ちゅうかん) お腹 みぞおちとヘソの中間。
3.肩井(けんせい) 肩の根元から肩先までの中間点。
4.臑兪(じゅゆ) 肩(背中側) 肩甲骨の肩峰突起の後下縁にあるくぼみ
5.手三里(てさんり) 図の曲池(きょくち)から2寸(指3本)下方。曲池も重要な肩こりのツボです。
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肩こりpdf肩こりのツボ(32KBytes)

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関連情報

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